トレイルランニング

質問 Question

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  • シューズについて
    トレイルランニングと、ふつうのランニングシューズの違いは何ですか?

    ロードランにちょうど飽きてきた頃に、友人にトレイルランニングに誘われたので行くのですが、シューズは普通のランニングシューズじゃダメですか?教えてください。

回答 Answer


  • トレイルランニング用シューズは、以下の点がロードランニンング用シューズと異なります。
    ①ハードな路面をしっかりとキャットする為にアウトソールのグリップ力が高い。
    ②小石や枝等が足にぶつかる可能性や急な天候変化にも対応できる為に、アッパーが頑丈で且つ防水加工がされているものが多い。
    とにかくクッション性やサポート性以外に山を走る上で足を守る機能がロードランニング用シューズより多いのがトレイルランニング用シューズの特徴になります。


    回答日: 2015/02/27(金)
    回答者
    スポーツオーソリティ ランニング専門スペシャリスト
    高橋 武将

    スポーツオーソリティ ランニング専門スペシャリストへのリンク

※知恵袋の回答は必ずしも万人に当てはまるものではありません

回答 Answer


  • 走れますが、ロード用のシューズはすべりやすいので危険です。
    アッパーも薄くて破れたりする恐れがあります。
    トレイルラン用のシューズをおすすめします。


    回答日: 2015/02/27(金)
    回答者
    スポーツオーソリティ
    野田 亨

    スポーツオーソリティへのリンク

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