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  • ボレーを上手にするには?
    僕は、ソフトテニス部に入部してサウスポーで前衛を半年前から始めたのですが、サイドを抜かれたり、ボレーがアウトしてしまいます。僕自身、清明学園などに勝つために頑張らないといけないと思っています。どうしたら上手にボレーができますか?

回答 Answer


  • ムッ君さま
    ご質問ありがとうございます。

    ボレーが上手になりたいという事で、インターハイ出場選手に話しが聞けましたので、参考までにお応えいたします。

    ボレーが上手になるには、様々な要因がありますが、最も重要なのはポジションとボールを捉える位置です。
    正しい位置に居る事で、相手も攻めにくくなりますし、相手が速いボールを打ってきた際も、反応しやすくなります。
    またなるべく前でボールを捉える事で、アウトになるミスも減ってくると思います。

    半年ではまだまだ夢中でボールを追いかけている状況とも思いますが、通常の基礎練習でもしっかりとボールを見て、捉えるという繰り返しによって、ミスも減ってきます。基礎練習でも常に試合と同じ感覚でボールを打つという事が、結果につながってくると思います。

    上手くなる近道はありません。自分がどうなりたいのか、それを明確にして、目標を持って、その目標を叶える為には、日々の積み重ねが大切です。

    ソフトテニスには、スピードも筋力も様々必要ですし、持久力も必要です。



    回答日: 2015/12/07(月)
    回答者
    スポーツオーソリティ ラケット専門スペシャリスト
    市川 裕一

    スポーツオーソリティ ラケット専門スペシャリストへのリンク
  • 質問した人からのお礼

    ありがとうございます。
    夏大会に向け頑張ります!!!
    コメント日: 2015/12/08(火)
    評価:5

※知恵袋の回答は必ずしも万人に当てはまるものではありません

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