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  • ミート力が上がりません
    ミート力が上がらないため1日600スイングやっているのですがなかなかミート力が上がりませんどういった練習をすればいいでしょか?

回答 Answer


  • Pocky/sweetsさん こんにちは!


    ベースボールの仕入担当 バイヤーです。
    1日に600スイングとは!! 相当振り込んでいますね!

    実は素振りはバッティングレベルを向上させる為の練習ではなく
    足腰を鍛える為の練習という事を御存じでしょうか?

    素振りは腕は意識せず、下半身をブラさずに強く振るのがポイントで
    とにかく数を多く振るのではなく、1球1球意識してフルスイングしても
    下半身がグラつかないように下半身の使い方を意識して振る事で
    体幹や下半身のバランスが鍛えられます。

    素振りで出来るミート力向上というのはブレない下半身を作り、
    同じ目線をキープする事でより効率的にボールを見る事が出来るという事に繋がります。

    次にボールをしっかりと捉えるという部分ではこういったトレーニンググッズがオススメです。

    フィールドフォースさんから出ている スウィングパートナー という商品なのですが、
    この商品の優れているところは普通のティースタンドのボール置き部分に
    白い丸型のプレートが付いていてボールを置かなくてもその白い部分を打つ事で
    1人でもボールを捉える事を意識した練習をする事が出来ます。

    これは手だけでボールを捉えにいくとミート力はなかなか向上しません。
    日々の素振りで下半身もしっかりと鍛えてぶれない体幹で
    確実にボールを捉えられるようにトレーニングされる事がオススメです。

    練習頑張って下さい!





    回答日: 2015/12/25(金)
    回答者
    スポーツオーソリティ ベースボールバイヤー
    大道 友樹

    スポーツオーソリティ ベースボールバイヤーへのリンク
  • 質問した人からのお礼

    ありがとうございます
    コメント日: 2015/12/25(金)
    評価:5

※知恵袋の回答は必ずしも万人に当てはまるものではありません

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