バスケットボール

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  • 足首の前側が痛い
    部員が足首の前側が痛いと言っていて
    調べてみたんですがいまいちわからず
    質問させていただきます!
    腫れは無く、走るととても痛い
    バッシュをきつく締めてない
    捻ってもないです。
    坂を走るメニューが最近多いので
    それが関係しているのでしょうか?
    テーピングなど
    どうすればいいか教えてください
    よろしくお願いします!

回答 Answer


  • バスケmgさん
    ご質問ありがとうございます!

    足首前側という事ですが、いつ頃から痛いですか?
    坂道を走る事で一時的に筋肉に負担がかかった、もしくは別の要因があるかもしれません。

    まずは無理な運動はせず、病院に行くことをお勧めします。

    テーピングで足を固定する事もできますが、固定するからといって痛くならない訳ではないです!
    まずは病院で診てもらって、病院の先生から適切なアドバイスを受けた方が、ご友人のかたも
    治りは早いと思われます!

    痛いままプレーを続けていくと、足をかばい、他の部分の怪我にもつながるかもしれません。

    早い段階で病院に行かれることをお勧めします!


    しっかり治してもらって、これからもずっとバスケットを楽しんでください!



    回答日: 2017/11/14(火)
    回答者
    スポーツオーソリティ幕張新都心店
    鈴木 広美

    スポーツオーソリティ幕張新都心店へのリンク

※知恵袋の回答は必ずしも万人に当てはまるものではありません

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