ランニング・陸上競技

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  • ランシュー選び
    中学1年の女子で、陸上1500メートルをやっています。
    今、練習用にナイキズームペガサス36
    レース用にasicsターサージールを履いています。
    もう溝がなく買い替えをします。
    おすすめのシューズはありますか?
    来月、駅伝(アスファルト)もあります。
    どのようなシューズを何足買い、使い分けした方が良いなど、アドバイスいただけると助かります。

回答 Answer


  • ゆっきーさん、こんにちは。
    幕張新都心店のランニングアドバイザーの安田がお答え致します。

    現在練習はすべてペガサス36で実施されているのですね。
    ペガサス36は、クッション性がよく、脚を守る機能が充実した、とてもよいシューズです。
    ただ、若干重さがある為、スピード練習には適さないと思います。
    そこでご提案なのですが、ペガサス36はウォームアップ用や、6,000m以上のテンポ走や距離走用に使用していただき、
    もう1足、インターバルやレぺ等のスピード練習用に、より軽量で高反発、かつ故障防止の為にある程度のクッション性を兼ねそなえているスピードクッションモデルを
    ご用意されてはいかがでしょうか?
    それではお勧めのスピードクッションモデルをご紹介します。
    【メーカー】ナイキ
    【商品名】ウィメンズ ズーム ライバル フライ
    お勧めポイント①:前足部に高反発のズームエア、後足部に高クッション素材クシュロン使用でスピードに乗りやすくかつ脚を守る機能が充実した軽量スピードクッションモデル。
    お勧めポイント②:アッパーにエンジニアードメッシュ採用で通気性抜群。蒸れづらく、まめ防止もできる。
    お勧めポイント③:コスパがよい。耐久性も高いので練習でガンガン使用できる!
    詳細は下記でご確認下さい。

    https://www.sportsauthority.jp/shop/g/g62667803/

    又、トレックレース用としては引き続きターサーはとてもお勧めですが、
    今後駅伝(ロードレース)用として、もう1足、お勧めのシューズを紹介します。
    【メーカー】ナイキ
    【商品名】ナイキ ウィメンズ ズーム フライ 3
    お勧めポイント①:長距離トップ選手が多く着用するナイキシューズと同様のカーボンプレートを内蔵することで超高反発。爆発的なスピードアップに対応します。
    お勧めポイント②:ミッドソールは厚めの軽量でクッション性、耐久性に優れるリアクトフォームを採用。ロードの固いアスファルト地面からの脚への負担を軽減。
    お勧めポイント③:アッパーにはしっかりと甲をホールドするベイパーウィーブを採用。水分を吸収しにくいため、雨天のレースにも対応。
    ロードではターサーのような硬いブツブツしたソールよりも、ズームフライ3のような少し柔らかいラバー系ソールの方がグリップしやすいという評価もあります。
    詳細は下記でご確認下さい。

    https://www.sportsauthority.jp/shop/g/g63279301/


    以上少しでもご参考になれば幸いです。
    ご無理せずに頑張って下さい。
    応援しております!



    回答日: 2019/09/23(月)
    回答者
    スポーツオーソリティ幕張新都心店
    安田治靖

    スポーツオーソリティ幕張新都心店へのリンク

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