• タイムの更新 100m
  2017/05/22(月)
• 足が上がらない
  2017/05/16(火)
• 最初の三歩
  2017/04/01(土)
• 力の入れ方
  2017/02/28(火)
• ジャンプ力&瞬発力
  2017/02/09(木)
• フラット接地と加速の力の入れ具合
  2016/12/29(木)
• トレイルランニング大会
  2016/11/07(月)
• 100mレースの展開について
  2016/11/01(火)
• 一次加速
  2016/10/23(日)
• スタートの出だし
  2016/10/14(金)